Więzadło przyśrodkowe kolana pełni funkcję stabilizacyjną i usztywniającą staw. Odpowiada za to, że nasz chód jest płynny. W przypadku, gdy dojdzie do jego uszkodzenia, wówczas ból nasila się głównie podczas wykonywania skrętu. Mimo że więzadło przyśrodkowe kolana ma zdolności regeneracyjne, to nie powinno być zaniedbywane.
Jaka jest jego funkcja?
Więzadło przyśrodkowe kolana zapobiega koślawieniu i zużywaniu się struktury stawu.
Jak dochodzi do uszkodzenia?
Najczęściej wskutek uszkodzenia mechanicznego dochodzi do otwarcia się stawu. Brak pełnego zakresu ruchu oraz odczuwany ból może wskazywać na uszkodzenie. W wielu przypadkach dochodzi także do kompresji po stronie bocznej. W jej wyniku może dojść do pęknięcia łąkotki bocznej.
Wyróżniamy trzy stopnie uszkodzenia:
• Stopień I – uszkodzenie bez przerwania. Badanie opukowe wskazuje na występowanie nadwrażliwości uciskowej przy kości udowej i piszczelowej;
• Stopień II – obserwuje się wydłużenie włókien, ale bez przerwania. Występuje miejscowa nadwrażliwość i obrzęk.
• Stopień III – pełne przerwanie, któremu często towarzyszy uszkodzenie innych struktur, jak ACL, czy łąkotka. Zgłaszana niestabilność kolana.
Uszkodzenia I i II stopnia dotyczące leczy się zachowawczo poprzez unieruchomienie i chłodzenie obrzęku.
Rehabilitacja po uszkodzeniu
Rehabilitacja powinna być dobierana pod pacjenta. Do najczęstszych metod stosowanych przez fizjoterapeutów należy:
• Terapia manualna – zwiększanie zakresu ruchu, czy mobilizowanie blizn;
• Trening układu krążenia i czynnościowy;
• Trening nerwowo-mięśniowy – pobudzanie do działania mięśnia czworogłowego i mięśni kulszowo-goleniowych;
• Trening w zamkniętym i otwartym łańcuchu kinetycznym
Terapeuta określa, kiedy pacjent może zacząć obciążanie. Jest to istotne do osiągnięcia wyprostu i do podjęcia dalszej rehabilitacji.