Czym jest fobia?

Fobia (gr. phobos – strach) to zaburzenie nerwicowe objawiające się silnym lękiem przed określonymi sytuacjami, zjawiskami, stworzeniami lub przedmiotami. Wiele fobii znacząco utrudnia funkcjonowanie, niektóre w skrajnych przypadkach prowadzić mogą do uszczerbku na zdrowiu (np. hydrofobia – strach przed wodą). Osoba cierpiąca na fobię, wystawiona na czynnik lękowy, najczęściej zareaguje atakiem paniki. Nasilona fobia często łączy się z depresją. Na szczęście, istnieje wiele sposobów leczenia fobii, indywidualnie dopasowywanych do pacjenta.

Jak podzielone są fobie?

Klasyfikacja zaburzeń psychicznych DSM-IV wyróżnia dwa rodzaje fobii: specyficzne i sytuacyjne. Mówiąc „fobia” najczęściej mamy na myśli te pierwsze. Fobie specyficzne dotyczą strachu przed różnego rodzaju obiektami, sytuacjami, zjawiskami. Ich przykładem może być awiofobia – lęk przed lataniem samolotem. Fobie sytuacyjne są znacznie trudniejsze do zdefiniowania. Dotyczą sytuacji wstydliwych, związanych z brakiem kontroli nad swoim ciałem – ich przykładem jest paruroza – strach przed oddawaniem moczu, gdy w pobliżu przebywają inni ludzie.